Espai Psique (Antic Aprèn+)

El 2 de maig és el dia internacional contra el  bullying. Ens referim a Bullying quan una persona pateix per part d'una altra intimidació i assetjament, de forma repetida, per tal de fer-li un perjudici tant física com psicològicament.  Però el bullying no es limita a la intimidació física, és un abús que es pot donar en diferents contextos i àmbts, fet que fa que a vegades sigui difícil de detectar. Així doncs, podem identificar-ne diferentes tipus: •   Físic :  Es caracteritza per  un  alt nivell d'agressivitat física com són les puntades de peu, els cops de puny, empentes ... amb la finalitat d'atemorir i sotmetre a l'agredit. •  Psicològic :  Es porta un terme normalment amb un predomini d'agressió verbal: insults o menyspreus en públic per a generar por i baixar l'autoestima de la persona que l'està patint. •  Social :  A través de crítiques i pressió social, l'agressor intenta aïllar l'agredit del grup d'amics. •  C yberb

T’has preguntat mai com es mouen els ulls per a poder llegir?  Llegim de manera automàtica i aquesta acció sembla un fet simple que forma part de la nostra rutina diària. Però… Sabíeu que la lectura d’un text és possible gràcies a un conjunt de moviments i parades que realitzen els nostres ulls amb una gran precisió? Avui,  t’explicarem tots els  moviments oculars que fan els nostres ulls.     - Moviments sacàdics de l’ull:  són aquells moviments ràpids  i intermitents que realitzen els ulls per  poder seguir la línia i perquè la paraula que volem llegir quedi enfocada a la fòvea, és a dir, a la  part de major visió de la retina. La paraula sacàdics prové de sacada o sacsejada brusca, que  fa referència als petits  moviments  que fan els ulls desplaçant-se sobre el text de  lectura i a  les  parades  de 250 mil·lisegons que fan per extreure’n  la informació.  - Moviments de fixació o seguiment:  la fixació ha de ser molt ràpida i precisa ja que les persones 

En aquests moments d'excepcionalitat que estem vivint, ens trobem davant e situacions que molt cops no tenim eines per a poder gestionar. I és normal! Cal donar-nos temps per a poder entendre el que està passant i així poder començar a establir prioritats.  I si als adults ens costa, com ho poden gestionar els infants, adolescents o persones amb necessitats especials? Cal acompanyar-nos i entendre que cada persona necessita el seu propi procés. És per això que us animem a : Deixeu-vos i deixeu-los sentir, en aquests dies les emocions poden ser molt intenses i variables i cal donar valor a totes i cada una d'elles. T'ENTENC! A vegades costa trobar les paraules per a explicar allò que estem  o estan  sentint. Començar nosaltres explicant el que sentim pot ser un bon inici. T'ACOMPANYO! Les angoixes d'una persona poden semblar poc importants des del punt de vista d'una altra però això no significa que ho siguin. Respecteu allò que sentiu i que poden sent

Durant molts anys l’emoció va ser considerada un espai vivencial reservat a artistes al qual no s’havia d’accedir. En la nostra tradició filosòfica, ja amb Plató o Descartes,   es representen les emocions com a seqüeles perilloses del nostre passat animal, fent-les responsables de les nostres conductes irracionals. Fins i tot, el romanticisme, que va posar l’emoció a l’epicentre del seu moviment ho va fer mantenint la seva essència d’irracional, intuïtiva i misteriosa. En el nostre context cultural i acadèmic s’han valorat habilitats cognitives en àrees com el llenguatge, el raonament lògic, l'observació, la reflexió o la capacitat crítica, subestimant i relegant a un segon pla el component emocional. No obstant, s’observa que aquesta tendència ha anat canviant el darrers anys gràcies a l’aparició de nombrosos estudis interdisciplinars realitzats per neuròlegs, psicòlegs, fisiòlegs i altres neuroespecialitats que han posat de manifest la importància de les emocions pe

Hola Famílies! Seguim informant-vos de les activitats que durem a terme aquest estiu al centre. Des del servei de Psicologia us hem preparat dos grups durant el juliol que ens permetran treballar l'autoestima, la gestió emocional i les Habilitats Socials! TALLERS DE LEGO La primera proposta un taller de lego dirigit a nens de 6-10 anys on treballem mitjançant el joc constructiu les habilitats social s, l'expressió i gestió d'emocions, la presa de decisions. A través de les construccions de Lego podrem construir universos, fer projectes cooperatius, treballar la projecció emocional i ajudar a composar el nostre món emocional. La tècnica de Lego ens permet poder gestionar, de manera molt dinàmica i lúdica per als nostres petits, aspectes molt relacionats amb l'autoestima i l'autoconcepte. JOCS COOPERATIUS L'altre taller és de jocs cooperatius on aprendrem que l'important no és guanyar o perdre sino el treball en equip. Farem 2 grup

Dels cincs sentits, la visió és per defecte la principal entrada d’informació al cervell. El fet que hi hagi alteracions a la via visual condiciona diferents aspectes de la conducta de la persona. El gust, l’olfacte, la postura, les habilitats manuals i l’oïda canvien en funció de la visió. En l’àrea socio personal, la visió hi té un gran paper. Segons el gestos podem interpretar d’una manera o altra una conversa. Mirem la cara de l’ interlocutor per entendre millor el que ens diu, ja que la lectura dels llavis arriba abans al nostre còrtex visual que les ones sonores a l’àrea auditiva. L’òrgan receptor de la visió és l’ull, per on entra la informació i es conduïda a diferents àrees del cervell, i en aquestes àrees intervenen altres entrades sensorials, com són l’equilibri i el sistema vestibular, que ens ajuden a interpretar el que veiem. Hi ha una interrelació entre visió i acció. En un sistema que funciona normalment, la visió és la que guia el sistema motor. Si hi ha