LA IMPORTÀNCIA DELS MOVIMENTS OCULARS DURANT LA LECTURA
T’has preguntat mai com es mouen els ulls per a poder llegir? Llegim de manera automàtica i aquesta acció sembla un fet simple que forma part de la nostra rutina diària.Però…
Sabíeu que la lectura d’un text és possible gràcies a un conjunt de moviments i
parades que realitzen els nostres ulls amb una gran precisió? Avui, t’explicarem tots els moviments
oculars que fan els nostres ulls.
- Moviments sacàdics de l’ull: són aquells moviments ràpids
i
intermitents que realitzen els ulls per poder seguir la línia i perquè
la
paraula que volem llegir quedi enfocada a la fòvea, és a dir, a
la part de major
visió de la retina. La paraula sacàdics prové de
sacada o sacsejada brusca, que fa referència als petits
moviments que fan els ulls desplaçant-se sobre el text
de
lectura i a les parades de 250 mil·lisegons que fan per extreure’n
la
informació.
- Moviments de fixació o seguiment: la fixació ha de ser molt
ràpida i
precisa ja que les persones estem en constant moviment
de la mateixa manera que
els objectes que mirem. Per això, els
ulls necessiten constantment anar
refixant els objectes, i ho fan
gràcies a aquests moviments.
- Moviments de convergència: són uns moviments coordinats dels ulls
en els que els eixos es
desvien simultàniament cap al punt de visió. Si la
distància de l’objecte varia respecte de
l’observador, els moviments de
convergència el mantenen fixat en les fòvees d’ambdós ulls. A
mesura que
l’objecte s’acosta, els moviments de convergència canvien les direccions de la
mirada dels dos ulls cap al nas. Si l’objecte s’acosta fins a uns pocs
centímetres de la cara, és
impossible que hi hagi una convergència més gran, la
qual cosa origina una “doble visió”.
Cal
assenyalar que els moviments sacàdics són sobtats, i canvien intermitentment la posició
de l’ull, mentre que els moviments de seguiment i convergència
són suaus i continus.
En resum! Quan llegim fem moviments molt ràpids amb els ulls per
sobre del text (sacàdics) i parades per llegir (fixació).
Abans
d’entrenar els moviments sacàdics és important avaluar les funcions del cerebel
(integració, desenvolupament, ritme), control corporal (psicomotricitat,
lateralitat, reflexes primitius) i visió perifèrica ja què contribueixen al
control del moviment ocular sacàdic.
Per
tal de millorar els moviments oculars la teràpia visual ha de fer ús de varis
exercicis en l’àmbit de desenvolupament motor (reflexes primitius,
psicomotricitat) i coneixement del sistema vestibular per millorar el sistema
oculomotor.
Davant
d’aquests casos, fer teràpia visual és una bona solució. És
l’especialitat de l’optometria qui avalua i planifica un tractament individual
per millorar la coordinació i l’enfocament per aconseguir que els adults o els
nens entrenin aquests moviments fins que els executen correctament, i, poc a
poc, poden anar recuperant la velocitat correcta a l’hora de llegir. Això, en
el cas dels més petits, els permetrà seguir el ritme normal de la seva edat.
Al Centre Psique+Logo tenim especialista en Optometria
Comportamental que podrà ajudar-te amb aquesta matèria. Vine a
informar-te’n! I,
si us ha interessat aquest tema, estigueu atents perquè pròximament us parlarem
del Daltonisme una dificultat en veure els colors que pot interferir
en el procés d’aprenentatge dels més petits.
Sandra Busto del Campo. Optometrista Comportamental i
Pediàtrica Col. 18535
Comentaris
Publica un comentari a l'entrada