QUAN HEM D'ANAR AL PSICÒLEG?


  Què és un psicòleg? 

El psicòleg és un professional especialitzat en el comportament humà. El nostre treball el desenvolupem amb persones que es troben en un moment difícil de la seva vida o que s'enfronten a un problema que requereix l'anàlisi i l'assessorament d'un especialista. El psicòleg compta amb eines metodològiques i amb tècniques per a realitzar una avaluació, establir un diagnòstic i proposar un tractament per abordar els problemes dels seus pacients i per ajudar-los a entendre els motius del seu malestar.

 Quan hem de consultar a un psicòleg?

Per a la majoria de nosaltres no ens resulta difícil saber quan hem de recórrer al metge. No obstant això, seguim tenint dubtes i reticències a l'hora de dirigir-nos al psicòleg. Un fre per anar a la consulta és l'objecció a comunicar a un desconegut els nostres problemes més íntims. 

Mostrar-nos tal com som, parlar de frustracions, obsessions, inseguretats o debilitats, posar en dubte la nostra fortalesa mental, es converteix en un dur tràngol que pot produir por. Tot i que alguna cosa en el nostre interior ens revela que necessitem ajuda especialitzada i que explicar les nostres penes a amics o familiars no és suficient, ens demorem massa a sol·licitar una cita amb el psicòleg. Aquest retard pot agreujar un problema que atès a temps potser s'hauria resolt sense més dificultat. Hem d'anar al psicòleg quan detectem que un o diversos problemes bloquegen la nostra vida inundant de sensacions desagradables, impedint gaudir dels seus aspectes positius. Ens podem creure autosuficients, pensant que serem capaços de “sortir d'aquesta”, i que el que necessitem és donar-li temps al temps. Però podem estar equivocats: el temps no arregla res. Cosa ben diferent és que necessitem que discorrin setmanes o mesos per executar els comportaments que ens ajudin a resoldre els problemes.


Molts pares preocupats pel benestar dels seus fills poden dubtar sobre si haurien o no de portar-los al psicòleg davant algun signe o símptoma que presenti el nen/a. Hi ha diverses pautes que ens poden ajudar i donar pistes a saber si estem davant d'un possible problema o no.

La psicologia ens diu que quan observem qualsevol canvi notable en la conducta de la persona, per excés o per defecte, hauríem de posar-nos en alerta. -        Canvis en els patrons d'alimentació. Menja més o menys que abans o de forma diferent.
-        Canvis en el patrons de son (insomni, malsons...).
-        Canvis en el seu nivell d'activitat.
-        Canvis en el rendiment escolar.
-        Canvis en el seu estat d'ànim.
-        Alteracions en el joc (s'aïlla, juga sempre a jocs violents, no participa en joc socials...)
-        Alteracions en les relacions socials.
-        Alteracions en la conducta.
 Els psicòlegs proporcionem recursos, pautes i estratègies per prevenir possibles problemes, i els quals que ajudaran a nosaltres i als nostres fills a sentir-nos més estables i forts en el dia a dia.

Comentaris

Publica un comentari a l'entrada

Entrades populars d'aquest blog

QUÈ PUC FER SI EL MEU FILL/A QUEQUEJA?

Imatge
Què és la disfèmia o quequeig? És una alteració de la fluïdesa verbal i es defineix com un trastorn de la parla caracteritzat per la freqüent repetició o prolongació de sons, síl·labes o paraules i pauses que interrompen el ritme de la parla. Quins tipus de disfèmia hi ha? -           Disfèmia clònica: és una repetició compulsiva de síl·labes o paraules. -           Disfèmia tònica: son bloquejos o espasmes musculars que produeixen interrupcions en la parla o fan una parla entretallada. -           Disfèmia tonoclònica o mixta: poden donar-se a la vegada els dos aspectes anomenats anteriorment. Com apareix la disfèmia? La disfèmia pot començar als tres anys relacionat amb l’evolució de l’estructuració sintàctica i està caracteritzada per talls, aturades i repeticions relaci...
Més informació

QUÈ SÓN LES ADAPTACIONS METODOLÒGIQUES?

Imatge
Molts cops quan parlem d'adaptacions metodològiques amb les famílies, apareix el dubte de què són o de quina manera pot influir en el rendiment del seu/va fill/a. Les adaptacions metodològiques són petites eines que es poden aplicar des de l'escola per a facilitar que l'alumne seguieixi els aprenentatges sense haver de modificar els continguts. Són, bàsicament, les ulleres que necessitem quan no hi veiem bé, o el bastó quan anem coixos. I, quan s'han d'aplicar aquestes adaptacions? Està clar que quan hi ha un diagnòstic, l'escola i tots els professionals que envoltem al nen tenim obligació d'aplicar-les però la situació ideal seria que s'apliquessin SEMPRE que un/a alumne/a tingui dificultats d'aprenentatge. Un dels processos d'aprenentatge que acostuma a provocar dificultats és el de l'adquisició de la lesctoescriptura.  El procés lectoescriptor és un procés llarg que comença molt abans del 6 anys i que necessita unes bases sòlides on ...
Més informació

QUÈ ÉS UN SISTEMA ALTERNATIU I AUGMENTATIU DE LA COMUNICACIÓ?

Imatge
QUÈ ÉS UN SAAC? Tots els nens neixen amb la necessitat de comunicar, però a mesura que es van fent grans, depenent del seu entorn i de diverses variables, es formen desigualtats. És d’aquí, d’on sorgeixen els Sistemes Augmentatius i Alternatius de la Comunicació (SAAC) .   Un SAAC té com a objectiu principal; ajudar a expressar de manera diferent al llenguatge oral, augmentant i/o compensant les dificultats de comunicació i el llenguatge d’algunes persones. Les funcions d’un SAAC dependran sobretot a qui va dirigit. Poden servir de manera transitòria en la comunicació d’una persona, o com un sistema permanent de comunicació. CLASSIFICACIÓ FUNCIONAL DELS USUARIS: Depenent de les necessitats de l’usuari, necessitarà un tipus de SAAC o altre per aconseguir un objectiu determinat. -     Persones que necessiten un medi d’expressió . Són usuaris que tenen una comprensió preservada i s’ha de potenciar l’expressió. Un e...
Més informació